Productos naturales extraídos de plantas o animales que son de suma importancia para nuestro organismo.
Guardar0Es habitual que escuchemos hablar de líbido, una palabra esdrújula con tilde en la primera I. Sin embargo, dicho término es incorrecto. El concepto válido es libido, con acentuación en la segunda I, según destaca la Real Academia Española (RAE). Se cree que el error frecuente de acentuar la noción en la primera sílaba se debe a la influencia de lívido, un vocablo que …
Guardar0La L Glutamina es un aminoácido que posee innumerables propiedades funcionales en nuestro organismo. Entre los principales beneficios de la L Glutamina podemos encontrar que mejora los síntomas de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson y otras de origen cerebral. Y, además, también aumenta la producción de células que defienden al cuerpo de …
Guardar0El I3C (Indol 3 Carbinol) es un producto obtenido de plantas como el brocoli.El indol-3-carbinol es un producto derivado de la glucobrasicina glucosinolato también conocido como indol-3-glucosinolato. Los glucosinolatos se encuentran principalmente en los vegetales crucíferos (brócoli, col, col de Bruselas, coliflor, col rizada, nabos, etc.). Entre las recomendaciones que se dan para seguir una …
Guardar0La L-Arginina es uno de los 20 aminoácidos esenciales para nuestro organismo. La L-Arginina se transforma en óxido nítrico, que causa la relajación de los vasos sanguíneos (vasodilatación). Puede ser útil en el tratamiento de trastornos médicos que mejoran con la vasodilatación, tales como la angina de pecho, arterias obstruidas (arterosclerosis), las afecciones de las …
Guardar0¿Menopausia? Cumplir años siempre es una celebración de la vida, de los logros que hemos conseguido con cada año que pasa y de la experiencia y conocimientos que hemos ido adquiriendo en cada etapa. En el caso de las mujeres, las hormonas marcan cada una de estas etapas con más intensidad de lo que les …
Guardar0Annona muricata su nombre científico es más conocida como guanábana. El fruto de la planta se denomina guanábano. Graviola es uno de los nombres populares. Pero hay muchos otros, entre ellos: catuche, catoche, masasamba, corosol, chachiman, «huana huana», «chirimoya brasileña», cohosol, araticú, zapote, penhe, «anona de México» y «anona de la India». Su fruta tiene un alto valor nutricional, benéfico para el cuerpo humano. Esta fruta es rica en vitaminas …
Guardar0La histamina es un elemento natural de nuestro cuerpo (concretamente una amina) que se produce de forma propia y que cumple diversas funciones en nuestro organismo. La histamina participa en la regulación de los procesos digestivos, cumple funciones de neurotransmisor, participa en la gestión del ciclo de sueño y vigilia, controla el apetito, dilata los …
Guardar0La N,N-dimetilglicina (DMG) es un compuesto que se encuentra naturalmente en algunos alimentos, como la remolacha y los cereales. En el organismo, se forma a partir del aminoácido glicina y se utiliza para producir metionina, otro aminoácido esencial. La DMG se ha utilizado como suplemento dietético debido a sus posibles beneficios para la salud. Se …
Guardar0Tanto hombres como mujeres producen las mismas hormonas. Sin embargo, dependiendo del sexo, ciertas hormonas son mas abundantes en unos que en otros. Hablaremos en especial del estrógeno. Esta hormona predominantemente femenina también es producida por los hombres, al igual la testosterona – hormona predominantemente masculina – también es producida por las mujeres. El estrógeno …
El riesgo de los Estrógenos, una hormona sexual: DIM Read More »
Guardar0Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada (como los omega 6 y 9), considerados esenciales porque el cuerpo no puede producirlos. Por lo tanto, deben incorporarse a través de los alimentos, tales como el pescado, los frutos secos y los aceites vegetales como el aceite de canola y de girasol. Qué tipos …
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