Como un fitoquímico natural que se encuentra en el té verde japonés, la L-Teanina es un aminoácido no esencial que puede absorberse en el cerebro.
Un pariente cercano del glutamato, la L-teanina interactúa con el neurotransmisor GABA (gammaminobutirato). GABA , conocido por su importancia en el funcionamiento del sistema nervioso, trabaja con los centros del estado de ánimo y funciones del cerebro.
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