El calcio es un mineral que desempeña un papel fundamental en el funcionamiento normal de diversos tejidos corporales y procesos fisiológicos, que incluyen; la contracción muscular, la coagulación de la sangre, la neurotransmisión y el control de la actividad de varias hormonas. Además, es un elemento muy importante para lograr una masa ósea adecuada y prevenir la pérdida ósea en las edades avanzadas en ambos sexos.
La ingesta diaria de calcio recomendada en los EE.UU. es de 1,000 mg hasta los 50 años y de 1,200 mg a 1,500 mg luego de esta edad.
Por otra parte, la vitamina D es importante para mejorar la absorción de calcio y la salud ósea, además de otras funciones no relacionadas con el metabolismo mineral. Actualmente es sabido que la ingesta de vitamina D por medio de la dieta y el metabolismo subsiguiente en la piel no es suficiente para mantener los niveles séricos necesarios. Como resultado, existe una alta prevalencia de carencia de vitamina D, que lleva al requerimiento de suplementos dietarios. Actualmente, el tratamiento con calcio y vitamina D se recomienda para prevenir o tratar la osteoporosis. Todas las normas recomiendan un enfoque multifactorial que combine la ingesta de los suplementos con ejercicio físico. A pesar de estas recomendaciones, existe una brecha importante entre la teoría y la práctica clínica.
Los investigadores afirman que el Citrato de Calcio tiene muchas ventajas que lo hacen superior a otras formas de calcio utilizadas como suplementos dietarios en el tratamiento de la osteoporosis.
Usos frecuentes del Citrato de Calcio:
- * Osteoporosis.
- * Fibromialgia.
- * Sindróme premenstrual.
- * Menopausia.
- * Embarazo.
