El Ashwagandha tiene un lugar en la farmacología ayurvédica similar al Ginseng en la medicina tradicional china. Sin embargo es mucho más accesible y sus efectos tónicos son más suaves.
Se la encuentra en terrenos secos de la India, Pakistán y Sri Lanka.
La actividad farmacológica de Ashwagandha es considerada más concentrada en el withanolides, y este producto esta garantizado contener 1,5% witanolidos.
Se ha demostrado que esta planta posee propiedades protectoras contra la radiación y varias sustancias tóxicas. En cuanto a la depresión se ha propuesto la propiedad que principalmente la hace útil es que, en modo parecido al panax ginseng, actúa como un adaptógeno, es decir como una sustancia que protege contra los efectos dañinos del estrés. Como se sabe, el estrés es una de los principales contribuyente a los estados de depresión. Algunos prefieren el Ashwagandha al panax ginseng ya que no causa elevación en la presión sanguínea ni insomnio, lo cual puede ocurrir en algunas personas que utilizan el panax ginseng en cantidades elevadas.
La Ashwagandha, conocida como ha sido utilizada durante siglos por la medicina Ayurvédica como un remedio para mejorar la vitalidad y la longevidad. Numerosos estudios farmacológicos han puesto de manifiesto que la whitaferina, uno de los principales componentes de esta planta, posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes e inmunomoduladoras. Otros sustancias presentes en esta planta son varios sitoindósidos que aumentan los niveles endógenos de catalasa, superóxido dismutasa y ácido ascórbico, reduciendo la peroxidación de los lípidos. Esta planta está considerada como un adaptógeno
Sobre el sistema nervioso
Algunos autores encuentran un efecto estimulador y regenerador de las células cerebrales. Cuando se trataron ratones diabéticos con un suplemento de Ashwagandha y aloe vera, el daño cerebral experimental se redujo significativamente.
La Ashwagandha tendría también un efecto antiestrés, demostrado experimentalmente, tanto en el caso de estrés agudo como crónico.
Esta planta también tendría un efecto protector frente a las alteraciones del sueño.
Aplicaciones:
- Efecto Antiestrés.
- Tratamiento para Insomnio.
- Estimula el Sistema Inmunológico.
- Efecto antidepresivo.
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